뇌훈련하자요

우리는 경험을 통해서 배웁니다.

육체적 경험은 우리가 통제하기 어려운 경우가 많지만, 

정신적 경험인 사고에는 제약이 없으므로

의도적인 노력에 의해 비교적 쉽게 통제할 수 있습니다.

훈련과 연습을 통해 원하는 상태로 뇌를 바꿈으로써

우리가 원하는 삶을 만들어갈 수 있는 것입니다.  

아주 힘이 들던 일들도 마음으로 노력하면 조금씩 고쳐지는 것 같아요.

나의 하루를 제대로 가져가야겠다는 의도가 필요하다는 생각을

다시 한번 하면서 우리도 함께 어제보다는 나은 오늘을 향해

전~~~~~진용.