[짱짱]꼭알아야 할 주위의 생활상식들.. 

(란타나)

란타나는 잎이 피부에 닿으면 피부 염증을 일으키며 열매를 먹었을 경우

구토나 설사를 하거나 심하면 호흡 장애로 사망에 이를 수 있다.

(협죽도)

식물 전체에 맹독이 있다 해서 죽음의 울타리라 불리는 협죽도는 심한 중독 증상이 일어나면

맥박이 불안해지고 심장마비가 온다.아이나 애완동물을 키우는 집이라면 각별히 주의할 필요가 있다.

 속눈썹 붙이려다가 치명적인 상처를 입는다

빈약한 속눈썹을 풍성하게 만들기 위해 최근 속눈썹 연장술이 인기를 얻고 있다.

그러나 속눈썹 연장술에 사용되는 많은 접착제에서 포름알데히드와 톨루엔 등

인체에 유해한 물질이 검출되었는데 이는 눈에 치명적인 손상을 줄 수 있다.

공업용 본드 등에 주로 쓰이는 포름알데히드는 낮은 농도로도 접촉성 피부염 등을

일으킬 수 있는 위험 물질이다. 이러한 접착제는 공막 손상, 각막 화상, 각막염 등의

질병을 유발할 위험성을 가지고 있다.속눈썹 파마의 경우 각막 화상을 입을 위험에

노출되어 있다. 특히 각막 중심부에 화상을 입을 경우 일시적인 시력 저하나 심한 통증,

이물감 등의 고통을 겪을 수 있으니 주의해야 한다.

 지나친 물 섭취는 독이 된다

건강을 위해서는 물을 충분히 마셔야 한다. 그러나 매번 강조되는 물의 중요성을

의심하게 하는 이야기도 있다. 마라톤 대회 참가 여성이 결승점 골인 후, 두통과

구토 증세를 보인 후 사망했고, 대학교 동아리 신고식에서 신입생 한 명이 두통,

구토, 호흡 곤란을 일으켜 사망했다. 두 사람의 사망 원인은 모두 과도한 물 섭취였다.

마라톤을 하던 여성은 땀을 많이 흘린 상태에서 물을 과도하게 많이 마셨고,

대학생은 신고식에서 19L의 물을 마셨던 것이다.

마라톤이나 철인 3종 경기 등 장시간 지구력을 요하는 운동을 한 뒤 땀을 많이 흘린 상태에서

다량의 물을 섭취할 경우 혈중 나트륨 농도가 정상치보다 낮아진다.

저나트륨혈증 상태가 되면 두통과 구역질, 호흡 곤란, 현기증, 근육 경련 등이 나타나고

심하면 호흡 곤란, 폐부종, 뇌부종이 생겨 혼수상태에 빠지거나 사망할 수 있다.

혈중 과잉의 수분이 세포 속으로 스며들어가 세포가 붓고, 혈압이 올라가 뇌세포·폐·심장 등에

손상을 일으키기 때문이다. 운동 중 충분한 수분 공급은 필수지만 15∼30분마다

100∼200㎖ 정도 마시는 것이 적당하고, 800㎖ 이상은 마시지 않도록 한다.

스포츠 음료도 주성분이 물인 만큼 지나치게 마시는 건 피하도록 하자.

 탄산음료 마신 뒤 양치질은 어떻게?
음식을 먹고 난 후 양치질은 될 수 있으면 바로 해주는 것이 좋다.

그러나 예외도 있다. 콜라나 사이다 등의 탄산음료의 경우는 마신 후 바로 양치질을 하면

오히려 치아 건강에 해롭다. 탄산이 치아에 닿으면 치아 표면의 법랑질이 부식되는데

이런 상태에서 양치질을 하면 더 벗겨지기 때문이다. 그러나 탄산음료를 마신 후

30분에서 1시간이 지나면 침에서 나오는 치아 보호 물질로 인해 자연스럽게 부식된

치아가 회복되니 30분 이후 이를 닦을 것.치아 건강을 위해서 가능한 탄산음료를 먹지 않는 것이

좋지만, 꼭 먹어야 하는 경우라면 빨대를 사용하고 음료를 입에 머금고 있지 말아야 한다.

또 음료를 마신 직후에는 가볍게 물로 헹궈내는 것이 바람직하다.

 피부를 위한 스크럽, 위험하다
각질 제거를 위해 일주일에 1, 2차례 사용하는 스크럽 제품들. 그런데 바로 이 스크럽 제품이

안구 손상의 원인이 된다고 한다. 제품에 포함되어 있는 미세한 입자들이 세안 중 안구나

안검 결막에 침입하게 되면 이물감, 결막 충혈, 부종 등의 가벼운 증상부터 각막이 벗겨지면서

심한 통증이나 안검 부종이 생길 수 있으며 이로 인한 2차 감염까지 이어질 수 있다.

또 스크럽 제품을 지나치게 사용하면 모세혈관 파괴, 색소침착 등이 일어날 수 있으니

민감한 피부에는 사용을 자제하고, 사용 횟수를 제한하도록 하자.

 인형이 어린이 건강 위협한다!

아이들의 좋은 친구인 줄만 알았던 털인형이 아이들 건강에 치명적일 수 있다.

아이들은 평소 인형을 안고 자거나 던지면서 놀고, 심지어 물고 빨기도 하며 가깝게 지낸다.

그러나 이 과정에서 굉장히 많은 털이 빠지고, 이 털은 공기 중에 날려 호흡을 통해